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低卡减脂餐- 生菜沙拉（自用）

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娜酱-的厨房  娜酱-
适用：晚餐
热量：≈216kcal

用料  

混合沙拉生菜 150克
圣女果 5颗
橙子 1个
水煮蛋 1个
开心果 10颗
焙煎芝麻沙拉汁 30克

低卡减脂餐- 生菜沙拉（自用）的做法  

  1. 混合沙拉生菜放入沙拉盆中打底。

  2. 圣女果洗净沥干，对半切开放入沙拉盆。

  3. 橙子削皮，切小块放入沙拉盆。

  4. 煮鸡蛋剥皮，切成4块放入沙拉盆。

  5. 开心果切碎，撒入沙拉盆。

  6. 焙煎芝麻沙拉汁倒入沙拉盆，拌匀即可。

    低卡减脂餐- 生菜沙拉（自用）的做法 步骤6

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低卡减脂餐- 生菜沙拉（自用）相关分类

减肥 快手菜 沙拉 清淡
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该菜谱发布于 2024-03-17 12:25:14
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