山药胡萝卜香菇汤(微甜)

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方法来自抖音  小果子美食

用料  

香菇
胡萝卜
山药
鸡蛋
青菜 菠菜/小油菜

山药胡萝卜香菇汤(微甜)的做法  

  1. 准备:香菇 胡萝卜切丁,山药拍几下切碎,青菜焯水切碎(或者放到碗里浇上开水烫一下)

    山药胡萝卜香菇汤(微甜)的做法 步骤1
  2. 炒:把香菇炒出香味>胡萝卜炒出香味>放凉水>水开后放山药煮2分钟后>放入蛋液>放青菜>盐

    山药胡萝卜香菇汤(微甜)的做法 步骤2
  3. 注意:
    1.我平常不爱吃胡萝卜和山药,做成汤,原汁原味还挺新奇的,偶尔吃一次还挺好喝
    2.草酸会在高温(但是不用到100度)下分解,所以开水浇烫一下也能去除青菜中的草酸。
    3.如果山药想吃脆点的,不用拍直接切,水开后煮1分钟就可以了。

  4. ✅香菇可换成口蘑,还可以加蒜末爆香,可加豆腐 香菜。

    山药胡萝卜香菇汤(微甜)的做法 步骤4
  5. ❌可以用砂锅来做这个汤,但是注意别频繁长时间干烧,否则锅容易烧裂开。

    山药胡萝卜香菇汤(微甜)的做法 步骤5
  6. ✅还可以换成西红柿山药汤:口感丝滑酸甜又有山药的脆爽。

    山药胡萝卜香菇汤(微甜)的做法 步骤6
  7. ❌可以换成平菇胡萝卜丝山药汤:
    胡萝卜从切小丁变成细丝,香菇变成平菇。味道也还不错,但是感觉不如香菇和口蘑的好喝。萝卜切细丝太容易煮过头了还是切丁比较好。

    山药胡萝卜香菇汤(微甜)的做法 步骤7
  8. 胡萝卜可以换成这种红萝卜(水果萝卜),这个红萝卜没有那种怪甜味,比胡萝卜好吃很多

    山药胡萝卜香菇汤(微甜)的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2024-03-17 16:15:49
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