怀山药水~咳嗽咳喘快好时补脾

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来自罗大伦医生《让孩子不发烧,不咳嗽,不积食》

用料  

怀山药 30克(五岁以上孩子的量,小儿灼减)

怀山药水~咳嗽咳喘快好时补脾的做法  

  1. 怀山药30g熬水,代茶饮,连服两三天即可。必须是药店买的干品怀山药,不是菜市场里的山药。

    如果孩子大便不成型,可以连山药肉也吃掉。
    如果大便干燥便秘,则不要吃山药肉,只喝山药水。
    患感冒时也应少尽量少食用。
    不可无限制长期食用,一般来说控制在每天30g左右较为适宜。

  2. 【健脾补肺,清除残咳】怀山药30g,牛蒡子3g,加水熬煮30分钟。做饮料饮用,每天一剂三天即可。咳嗽严重的可用6g牛蒡子。

    怀山药水~咳嗽咳喘快好时补脾的做法 步骤2
  3. 【健脾补肺,固本培元】怀山药30g,炒鸡内金3g,加水熬煮。做饮料饮用三天左右,舌苔比较厚的,鸡内金可以用到6g。

    怀山药水~咳嗽咳喘快好时补脾的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2024-03-20 13:38:09
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