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南瓜汤(8人份)
南瓜汤(8人份)
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素食攻略
⭐️食材:南瓜、大米、小米、水、燕麦奶、枫糖浆。
🌟工具:锅、菜板、菜刀、削皮刀、盆、电子秤、称量工具、破壁机。
用料
南瓜
400g
大米
30
小米
20
水
500
燕麦奶
500
枫糖浆(也可不放)
5g
南瓜汤(8人份)的做法
1.南瓜去皮切块。
2.将大米小米洗好放入和南瓜一同放入破壁机。
3.将烧开的水加入破壁机和南瓜、大米、小米放入破壁机中炖煮20分钟。
4.用破壁机的清洗模式运行两次即可。
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该菜谱发布于 2024-03-21 07:53:14
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