回南天祛湿茶——姜米茶
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人做过这道菜
珍珍的悠闲时光
广西三四月份的回南天简直是噩梦般的存在，门上、楼梯间都是湿漉漉的水珠，要是家里忘记关窗户，房间里面也是湿哒哒的，整得人昏昏沉沉，哪哪儿都不舒服，所以才需要祛湿茶祛祛湿气。
用料
回南天祛湿茶——姜米茶的做法
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1.大米洗净备用
2.姜切丝，红枣、陈皮剪成小块
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3.将姜丝、红枣分别用小火炒干水分，盛起备用
4.沥干水的大米小火炒干水分，待变成金黄色，放入姜丝、红枣、陈皮继续翻炒出香味就好了
小贴士
1.我这个材料没有分开炒，大米是老家带上来，自家碾米机碾的稀碎的米粒比较多，炒的时候不容易控制火候，炒焦了一丢丢，泡起来有点微苦😭😭，所以建议大家所有的材料还是分开炒好一些。
2.所有材料切得越小越好，当然，如果你不嫌手累的话，怎么切随你意，开心就好😊
3.用量多少随意，我一般都是随心放，没在意那些细节🤏，你要是想要确切的定量的话那就大米2斤，姜1斤，红枣200克，陈皮50克
4.记住全程要用最小火最小火最小火，勤翻面，不然容易焦容易焦容易焦…
5.创建菜谱只是为了防止我自己忘记步骤，来年不会做，如果能帮到需要的你那自然是最好不过啦😊
2.所有材料切得越小越好，当然，如果你不嫌手累的话，怎么切随你意，开心就好😊
3.用量多少随意，我一般都是随心放，没在意那些细节🤏，你要是想要确切的定量的话那就大米2斤，姜1斤，红枣200克，陈皮50克
4.记住全程要用最小火最小火最小火，勤翻面，不然容易焦容易焦容易焦…
5.创建菜谱只是为了防止我自己忘记步骤，来年不会做，如果能帮到需要的你那自然是最好不过啦😊
