茄子炒丝瓜

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每天都吃不一样的才,娃才有胃口。所以老母亲为了娃吃饭真的好伤脑筋。春天茄子出来了就比较嫩,和丝瓜一起炒就有点丝瓜的清甜。

用料  

丝瓜 一根
茄子 一根
配料:
洋葱 少量
大蒜 四瓣
调料:
玉米淀粉 少量
耗油 少量
少量
白砂糖 少量
少量
酱油 少量

茄子炒丝瓜的做法  

  1. 茄子切滚刀,为了吃的健康点我就不用油炸。用油炸也有点浪费油。用盐腌制一会,然后挤出水分。用盐腌制后炒的时候就不那么吃油了。

    茄子炒丝瓜的做法 步骤1
  2. 丝瓜切滚刀,用盐腌制一会,可以防止氧化。
    这时候要把调料调好,用碗把上面的调料装好后加点水搅拌均匀。

    茄子炒丝瓜的做法 步骤2
  3. 起锅下油,放入洋葱,大蒜。可以吃辣椒的可以放点辣椒酱,因为我们家有小朋友吃,所以就没有辣椒。放入食材翻炒熟。然后倒入调好的调料。

    茄子炒丝瓜的做法 步骤3
  4. 起锅,开吃。每家每户口味都不一样,我们家吃的清淡盐就少,你口味重就可以多放点盐。

    茄子炒丝瓜的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2024-03-21 14:11:53
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