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舒缓咽喉｜青橄榄鲍鱼无花果汤

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峰仔Mum的厨房  峰仔Mum
这一道汤和前面分享的青橄榄响螺汤很相似，但发现用新鲜鲍鱼功效更明显，每次喉咙不适一煮这个汤，喝两碗就好的七七八八，特别有用分享给大家。

用料  

青橄榄 20颗
新鲜鲍鱼 2-4个
无花果 6个
猪腱肉 150克

舒缓咽喉｜青橄榄鲍鱼无花果汤的做法  

  1. 所需食材，选的比较大的鲍鱼两个就够了，喜欢味道更鲜美可以多放两个。青橄榄需要拍扁，鲍鱼洗干净，连同壳一起放进去，肉可以切片方便吃。猪腱肉切块，加入1000ml水炖煮1个半小时加点盐调味即可。

    舒缓咽喉｜青橄榄鲍鱼无花果汤的做法 步骤1

  2. 简单好喝，喉咙还有回甘的感觉特别舒服。

    舒缓咽喉｜青橄榄鲍鱼无花果汤的做法 步骤2

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舒缓咽喉｜青橄榄鲍鱼无花果汤相关分类

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该菜谱发布于 2024-03-21 23:40:07
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