山药去皮切片,水开后,放笼屉里蒸20分钟左右(用筷子一夹就断),蒸熟后取出晾凉
100克水里放葱姜,让后用手抓揉,把葱姜汁挤进水里,然后过滤掉葱姜只留下葱姜水。850克的牛肉(上脑),洗干净放进绞肉机,再把葱姜水放进去,一起打成馅。
把蒸熟的山药用手抓烂糊,但是不用完全成泥,带点颗粒感,然后放进牛肉馅里,再放3个鸡蛋、40克玉米淀粉、适量黑胡椒,然后用手把所有材料搅拌均匀。
没有现成的模具,就用了洋葱圈顶替。每个肉饼大概85克左右,我这些材料一共做了14个,用硅油纸隔离开进行冷冻
每次吃的时候取出来,撒盐(肉饼里没有放盐,以防出水),然后空气炸锅200度23分钟(温度要根据自家设备情况自行调整,时间根据肉饼情况自行调整,我这次的肉饼比较厚实用时就长一点),就可以开吃了~
如果想更有味道,可以再做个浇汁:蚝油15克、生抽30克,玉米淀粉8克、水100毫升,