落音缤纷
腐乳菜花
7.5
综合评分
844
人做过这道菜
#乐购TESCO优鲜下厨房-蔬菜#
百搭的腐乳君！今天是配菜花的style！
最近在市场上发现了一种特别散的菜花，绿杆的，长的像伞，不是球状的。这种菜花特别适合炒着吃，比球状菜花更容易入味更脆！
百搭的腐乳君！今天是配菜花的style！
最近在市场上发现了一种特别散的菜花，绿杆的，长的像伞，不是球状的。这种菜花特别适合炒着吃，比球状菜花更容易入味更脆！
用料
腐乳菜花的做法
-
菜花掰开洗净。细梗的部分稍微改刀也可以入菜，营养不浪费！
-
腐乳弄碎加少许汁两大勺水搅匀备用。
-
锅内入油烧热，下入小辣椒炝锅，再下入菜花，炒至变色，烹入料酒少许。
-
翻炒至料酒挥发到差不多，加入调好的腐乳汁，加少许盐，继续翻炒至汁水收浓即可出锅。（此时如果觉得菜花不够熟可烹入少量水继续炒至喜欢的程度，此过程可以反复，但是必须是少量水，多了就成炖了！）
-
出锅后撒上熟芝麻和小香葱也不错！
小贴士
如果是球状菜花不太好熟可以先焯水。但是先焯水的不如这样干炒出来的好吃！
