酸辣爽口的凉拌蕨菜。附带处理方法

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爱吃不会做。平常炒的总是差点意思,今天我也是第一次尝试凉拌,味道出奇的好吃。忍不住分享给大家。希望对大家有帮忙,一起动起来!

用料  

生抽 适量
蚝油 适量
白糖 适量
适量
蒜末(生的、炒香都可) 适量
鸡精 适量
香油(芝麻油) 适量
剁辣椒 适量
葱花 适量

酸辣爽口的凉拌蕨菜。附带处理方法的做法  

  1. 新鲜采摘的蕨菜去除花和根部老的的地方。放入水中加一些盐,轻轻揉搓把上面的毛毛搓掉。

    酸辣爽口的凉拌蕨菜。附带处理方法的做法 步骤1
  2. 烧水,水开了把蕨菜放进去烫煮大概2分钟!煮好马上捞出来过凉水,过完凉水后再用干净的水浸泡几天,每天记得换一次水(有效去除异味和传说中的坏处)。

  3. 我是泡了一夜就凉拌了一点试吃!

    捞出一部分,撕开,切段,多清洗几遍,挤干水分。

    准备葱花蒜末,蒜末不喜欢吃生的我用油炒了一下,依次放入:葱花、蒜末、盐、白砂糖、蚝油、生抽、醋、芝麻油、剁辣椒。然后使劲搅拌入味!
    美味出锅!!

  4. 第一次随便做的,因为家里人不爱吃,所以只做了一点。没有卖相。哈哈。下次做了再更新图片

    酸辣爽口的凉拌蕨菜。附带处理方法的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2024-03-24 12:53:49
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