羊肉泡水 (1-2小时),把泡出来的血水倒掉(血是羊膻味的根本),换2到3次的水,直至没有什么血水。
放入花椒、葱、姜、香叶、白芷,加水沒过羊肉,20分钟/100度/反转小勺。(有刀头保护罩放进去,更好)
撇去浮沫,选择慢炖功能,98度,1小时(如果肉少,或比较小块,可以煮30-40分钟,筷子有阻力的穿过肉,就可以了•
煮好的羊肉鲜嫩多汁,切片后,锅底放油,爆香葱姜,翻炒羊肉片至香味散出,加入慢炖的羊肉原汤,少许生抽,盐,煮10分钟。
放入喜欢的豆制品,粉丝,白菜等,最后撒点香菜或蒜苗,就好啦。