儿菜春笋炒腊肠,有种嘎吱咬春的脆爽!300大卡

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今天吃一个“新鲜”的玩意,嗯,儿菜。

以前总觉得它没几片叶子,根又那么粗,这咋吃啊?

结果这次试过后被啪啪打脸,这根儿啊,妙得很!

和腌制的芥菜头类似,儿菜的口感也微微带涩,但更多是清爽水嫩的惊喜。

特别是采用了“ 时鲜+腌鲜 ”的搭配, 这种脆口的春笋啊儿菜之类,和腌制肉类一起炒,又油又清,格外的香。

用料  

食材
儿菜 300克
春笋 80克
杏鲍菇 1根
腊肠 50克
葱蒜 少许
小米椒 2根
调味
薄盐生抽 5克
海盐 3克
5克

儿菜春笋炒腊肠,有种嘎吱咬春的脆爽!300大卡的做法  

  1. 嫩黄的小叶层层重叠,包围着圆墩白嫩的小根,宛如襁褓中的婴儿,故此得名“儿菜”。

    儿菜春笋炒腊肠,有种嘎吱咬春的脆爽!300大卡的做法 步骤1
  2. 儿菜泡水洗净后竖着切片,其他食材也都切大片,配料切碎。
    ⚠️ 春笋不麻嘴的处理方法是焯水和泡水,之前说过了哦。

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  3. 锅里刷油,放入配料爆香,转小火放腊肠,煸炒到出油。

    放入儿菜和春笋,中火翻炒2分钟。

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  4. 放杏鲍菇继续炒。
    ⚠️ 虽然都是根茎类,但杏鲍菇更易熟,晚点儿放不会太软。

    炒到儿菜变透明了,放入调料再翻炒30秒,完成。

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  5. 这几种根茎蔬菜,在保持清爽脆嫩的口感同时,又增加了腊肠的浓厚油香和烟熏风味,味道立马就不一样,吃起来很过瘾。

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  6. 友情提示:腊肉腊肠本身自带丰厚油脂,所以炒菜时不用放太多油,调味也不用太多,才能鲜香适口。

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该菜谱发布于 2024-03-27 16:50:45
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