茶树菇鸡汤,饭前开胃又健康!

0 人做过这道菜
茶树菇,具有清肠排便、暖胃健脾的功效,搭配鸡肉煲出来的汤味道鲜美,老少皆宜!

用料  

鸡腿 4个(约500g)
茶树菇 50g
枸杞 5g
红枣 3颗
1茶勺
鸡精 1茶勺

茶树菇鸡汤,饭前开胃又健康!的做法  

  1. 食材:茶树菇50g,枸杞5g,红枣3颗,鸡肉500g

    茶树菇鸡汤,饭前开胃又健康!的做法 步骤1
  2. 1⃣️前期准备
    ①茶树菇用热水浸泡30-45分钟,将其泡软后洗净备用;
    ②鸡腿肉洗净后斩小块;
    ③红枣切成小片;

    茶树菇鸡汤,饭前开胃又健康!的做法 步骤2
  3. 2⃣️将鸡肉、泡好的茶树菇、红枣、枸杞一同放入高压锅中;

    茶树菇鸡汤,饭前开胃又健康!的做法 步骤3
  4. 3⃣️加入1/2多一些的冷水,再加入 1勺鸡精、1勺盐,盖上盖子;

    茶树菇鸡汤,饭前开胃又健康!的做法 步骤4
  5. 4⃣️高压锅上汽后焖13分钟,即可关火。

    茶树菇鸡汤,饭前开胃又健康!的做法 步骤5
  6. 最后的成品

    茶树菇鸡汤,饭前开胃又健康!的做法 步骤6

小贴士

茶树菇一定要事先用热水浸泡,不然根部熬不烂。
 
该菜谱发布于 2024-03-29 12:00:00
8 收藏


茶树菇鸡汤,饭前开胃又健康!的答疑

登录查看全部1条答疑