白酱汁:锅中倒入黄油融化,倒入面粉混匀,煮沸后转小火,一边搅和一边煮1-2分钟。
土豆、白洋葱、胡萝卜切一口大小,蘑菇去蒂切半;西兰花切小朵焯水熟;鸡肉去筋切一口大小。
锅中倒入1小勺黄油,开中火,将除了西兰花以外的蔬菜都倒入锅中翻炒,然后暂时取出蘑菇,倒入牛奶和鸡肉,用盐和胡椒粉调味,煮沸后转小火再煮15分钟。
蘑菇回锅,加入白酱汁,混合均匀煮至浓稠,再加入盐和胡椒粉调味,盛盘后放上西兰花即可。
原文レシピ参考。
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