【爱丽丝】安康鱼锅

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日剧【厨房里的爱丽丝】第三集中的美食,自炊备用菜谱。
开头先感谢追新番字幕组。
感兴趣的可以去看全集,主演是门胁麦、永濑廉,自闭症少女用化学原理做菜的故事。
菜谱扒自官方insta,个人翻译小失误请谅解。

用料  

安康鱼 4人份
白菜 400g
木绵豆腐 500ml
金针菇 1束
香菇 4朵
茼蒿 1把
大葱 2根
胡萝卜1cm厚片 12片
乡村味噌 100g
白味噌 20g
纯净水 500ml

【爱丽丝】安康鱼锅的做法  

  1. 安康鱼处理干净后切块:鱼身、鱼皮、鱼肝等等。

  2. 锅中倒入2L水煮沸,倒入除鱼肝以外的所有食材烫3秒中,然后过冷水冷却;鱼肝清洗干净后用100ml清酒浸泡5分钟。

  3. 白菜切5cm段,豆腐切块,金针菇去根,茼蒿切方便食用的段,大葱斜切1.5cm片,胡萝卜片切花。

  4. 两种味噌在500ml水内融化混匀,倒入砂锅中,煮沸后倒入所有食材,然后大火煮沸后,即可上桌边煮边吃。

  5. 原文レシピ参考。
    tips:
    1.根据味噌使用的种类调整盐的分量。
    2.没有孕妇的情况下,鱼肝可以先用油煎一下,用味噌混合后再放入锅里。

    【爱丽丝】安康鱼锅的做法 步骤5
 

【爱丽丝】安康鱼锅相关分类

该菜谱发布于 2024-04-01 21:07:22
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