羊肚菌花胶汤

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💃姐妹们一定要多喝这款汤!!多喝皮肤靓靓!
💃补充那个胶原蛋白,养护女性子宫,养颜又补血

💃春天适合吃羊肚菌,孩子想要长高高,改善脾胃虚弱,可以多煲这个汤。

💃老人小孩孕妈都可以喝,适合一家老小。

用料  

羊肚菌 3-5个
鸡肉 300克
花胶 100克
虫草花 15克
白莲 10克
红枣 4颗

羊肚菌花胶汤的做法  

  1. 材料洗净备用(红枣切块,鸡肉焯水去皮)

    羊肚菌花胶汤的做法 步骤1
  2. 加入材料和适量热水,炖2小时。

    羊肚菌花胶汤的做法 步骤2
  3. 加入盐巴调味即可。

    羊肚菌花胶汤的做法 步骤3
  4. 一包2-4人份量,搭配好非常方便。

    羊肚菌花胶汤的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2024-04-02 15:51:38
138 收藏


羊肚菌花胶汤的答疑

  • _9c7x  20天前  
    0
    可以不放肉吗
    作者回复 18天前  
    可以,但是口感会差点
  • 李澍芩  08-02  
    0
    花胶需要提前泡发吗?
    作者回复 08-03  
    可以不泡
  • 新妈优选  05-14  
    0
    需要加姜吗?
    作者回复 05-14  
    不需要呢

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