元氣早餐 | 金槍魚鸡蛋酱厚芝士三明治🥪

1 人做过这道菜
十分钟就能搞定的早餐
不仅营养丰富
做法也简单
上班族必备[👏👏👏]

用料  

全麦吐司 三片
鸡蛋 一个
金枪鱼 适量
花生酱 适量
低脂蛋黄酱 适量
芥末青瓜酱 适量
黄瓜🥒 适量
特浓厚芝士 一片

元氣早餐 | 金槍魚鸡蛋酱厚芝士三明治🥪的做法  

  1. 准备:

    鸡蛋煮熟捣碎➕金枪鱼肉➕蛋黄酱➕芥末青瓜酱混合均匀备用

    黄瓜🥒洗净,切薄片备用。

    元氣早餐 | 金槍魚鸡蛋酱厚芝士三明治🥪的做法 步骤1
  2. 做法

    驼峰型全麦吐司切除顶部

    元氣早餐 | 金槍魚鸡蛋酱厚芝士三明治🥪的做法 步骤2
  3. 均匀涂抹一层花生酱

    元氣早餐 | 金槍魚鸡蛋酱厚芝士三明治🥪的做法 步骤3
  4. 铺上黄瓜片

    元氣早餐 | 金槍魚鸡蛋酱厚芝士三明治🥪的做法 步骤4
  5. 盖上一片吐司

    元氣早餐 | 金槍魚鸡蛋酱厚芝士三明治🥪的做法 步骤5
  6. 均匀抹上金枪鱼鸡蛋酱

    元氣早餐 | 金槍魚鸡蛋酱厚芝士三明治🥪的做法 步骤6
  7. 放上芝士片

    元氣早餐 | 金槍魚鸡蛋酱厚芝士三明治🥪的做法 步骤7
  8. 再盖上一片吐司

    对角分别切一刀即可享用啦

    元氣早餐 | 金槍魚鸡蛋酱厚芝士三明治🥪的做法 步骤8
  9. 元氣早餐 | 金槍魚鸡蛋酱厚芝士三明治🥪的做法 步骤9

小贴士

✔️插上牙签方便拿取
[☀️]4月的好天气是野餐的信号,带上娃带着它一起去野餐叭[🥳]

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该菜谱发布于 2024-04-03 09:25:00
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