田七海马增高汤
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广佛企鹅妈妈
适合12~20岁青少年发育时期饮用
田七海马增高汤对青少年骨骼发育有一定的帮助，里面含有丰富的生长激素，此外还可以补充生长所需的蛋白质和钙质，平时适度晒太阳，配合运动，促进身体吸收钙质。
需要注意的是，田七海马增高汤不能过早食用，否则可能造成骨闭合，反而影响身高。
4~6人份
田七海马增高汤对青少年骨骼发育有一定的帮助，里面含有丰富的生长激素，此外还可以补充生长所需的蛋白质和钙质，平时适度晒太阳，配合运动，促进身体吸收钙质。
需要注意的是，田七海马增高汤不能过早食用，否则可能造成骨闭合，反而影响身高。
4~6人份
用料
田七海马增高汤的做法
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准备好材料
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倒入汤煲
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乌鸡和排骨洗净
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一同放入汤煲中
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按煲汤键进行
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汤煲好后，加少许盐，约1~2茶匙，调味即可。
小贴士
此汤适合发育时期的青年，发育前的儿童不宜饮。
