苹果雪梨四神汤

Name: 苹果雪梨四神汤
Ingredients: 半个苹果; 半个雪梨; 15g山药; 15g莲子; 15g芡实; 15g茯苓

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四神汤是从乾隆年间流传至今的著名养脾汤其中，“四神”是指山药、芡实、茯苓、莲子。茯苓利水渗湿、芡实健脾益肾、莲子养心安神、山药补脾益气，此方补脾祛湿，功效平和，不易上火。加入苹果和雪梨，酸酸甜甜的味道，大人小孩都爱喝。

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该菜谱发布于 2024-04-05 20:47:26

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