炒蚕蛹

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看起来暗黑,但外皮酥脆,内里软嫩,鲜香无比。宿迁人从小吃到大的美味,一般人不敢吃~

用料  

蚕蛹 半斤
适量
适量
花椒 4、5颗
生抽 适量
适量
适量

炒蚕蛹的做法  

  1. 蚕蛹用温水清洗两遍,每次用手攥去多余水份,备用。

    炒蚕蛹的做法 步骤1
  2. 葱切小段、姜切条备用

    炒蚕蛹的做法 步骤2
  3. 起锅热油,放入蚕蛹翻炒几下。

    炒蚕蛹的做法 步骤3
  4. 放入4、5粒花椒,按翻炒几下,摊平慢煎几秒的方式反复煎炸。

    炒蚕蛹的做法 步骤4
  5. 等部分蚕蛹开始弹跳,出现明显香气时,说明蚕蛹已炸酥脆(基本用中火)

    炒蚕蛹的做法 步骤5
  6. 此时放入葱、姜炒香

    炒蚕蛹的做法 步骤6
  7. 淋入生抽、适量醋翻炒几下,把生抽炒熟炒香。

    炒蚕蛹的做法 步骤7
  8. 放入适量盐调味(宿迁人吃蚕蛹喜欢卷在煎饼里吃,所以咸味一般会重一丢)

    炒蚕蛹的做法 步骤8
  9. 翻炒几下,把盐炒匀,出锅!
    外皮酥脆,内里软嫩,鲜香无比的炒蚕蛹就好啦!

    炒蚕蛹的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2024-04-06 15:42:25
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