将牛腩切块,锅中倒入水,加入葱姜料酒,放入牛腩,之后焯水,中大火🔥,直到出沫,撇出血沫,之后烧两分钟,将牛腩倒出,用冷水洗净。
将准备好的西红柿切丁,锅中加入油,倒入西红柿丁,中大火翻炒。
翻炒过程中,加入如图的勺子大小的,半勺盐,半勺鸡精,半勺味素。
锅中再次倒油。
将牛腩放入锅中翻炒,同时加入酱油,生抽,味极鲜等,加入少量烧开的水,大火煮5分钟即可。
将煮好的西红柿汁和牛腩混入一起。
混入好的食物,倒入砂锅中,放1.5升水(砂锅足够大的话,可多加点)。之后大火烧开,转小火慢炖1.5小时,若想吃的软烂,可以延长时间。
炖好了,如图。味美,色好,嘻嘻☺️