不加一滴水的快手油焖辣椒茄子 超级下饭

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减肥的朋友别学,太下饭,控制不了饭量。一不小心就干三大碗米饭😃

用料  

茄子 四根
辣椒(根据口味放 10个
猪油(橄榄油、菜油都可 一勺
酱油 一勺
黄豆酱 一勺
四瓣

不加一滴水的快手油焖辣椒茄子 超级下饭的做法  

  1. 锅内放油,小火慢煎至软烂金黄,盖盖子,大约5-8 分钟。

    不加一滴水的快手油焖辣椒茄子
超级下饭的做法 步骤1
  2. 加入黄豆酱

    不加一滴水的快手油焖辣椒茄子
超级下饭的做法 步骤2
  3. 加入酱油

    不加一滴水的快手油焖辣椒茄子
超级下饭的做法 步骤3
  4. 加入大蒜末,翻炒出锅

    不加一滴水的快手油焖辣椒茄子
超级下饭的做法 步骤4
  5. 看下饭不,好吃到停不下来。太简单好吃了😋。动手交作业吧!

    不加一滴水的快手油焖辣椒茄子
超级下饭的做法 步骤5

小贴士

小火盖盖慢煎
 

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该菜谱发布于 2024-04-07 06:32:39
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