西芹洗净,切段,胡萝卜洗净,切段。
放入粉碎机,加入2/3的水,高速打1分钟,等2分钟,如此反复3次,就成了无渣的蔬果昔,倒出即可饮用。您还可以把胡萝卜用香蕉或者梨代替,也能改善口感。
上传你做的西芹胡萝卜蔬果昔【无油无盐素食】