将大蒜、大葱、红腌姜切成碎末。
碗中打入鸡蛋液,放盐、砂糖、胡椒粉混合。
在炒锅里放入色拉油加热,倒入鸡蛋液,用大火炒鸡蛋,然后转移到盘子里。
在炒锅中加入色拉油,用大火炒蒜末和大葱末,然后转移到盘子里。
在炒锅里放入松散的冷饭,用大火炒,混入花鲣鱼,再炒散。
加入鸡蛋和葱蒜末混合炒匀;加入揉好的海苔和红腌姜末,炒匀,倒入酱油。
大幅度炒匀,盛盘,完成。
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