玉米豌豆炒虾仁

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营养美味又好看~我喜欢🌸🌴

用料  

新鲜虾仁(切丁) 一盒(200克)
豌豆仁 小半碗
玉米粒 小半碗
火腿肠(切丁) 1根
胡萝卜(切丁) 小半根
荷兰豆 6~9片
料酒 1勺
半勺
白糖(提鲜) 半勺
鸡精 少许
水淀粉 2勺

玉米豌豆炒虾仁的做法  

  1. 锅中清水加勺盐和食用油

    玉米豌豆炒虾仁的做法 步骤1
  2. 水开后放入豌豆仁、玉米粒、胡萝卜丁和荷兰豆

    玉米豌豆炒虾仁的做法 步骤2
  3. 焯水1~2分钟捞出控水备用

    玉米豌豆炒虾仁的做法 步骤3
  4. 起锅油热倒入虾仁
    🌸(虾仁要提前腌制:加少许盐、胡椒粉、葱姜水和淀粉用手抓拌匀腌制10分钟)

    玉米豌豆炒虾仁的做法 步骤4
  5. 炒至变色

    玉米豌豆炒虾仁的做法 步骤5
  6. 加入焯过水的食材和火腿丁,调味加盐、料酒和白糖(提鲜)翻炒均匀

    玉米豌豆炒虾仁的做法 步骤6
  7. 出锅前淋入水淀粉和鸡精

    玉米豌豆炒虾仁的做法 步骤7
  8. 大火翻炒均匀即可出锅!

    玉米豌豆炒虾仁的做法 步骤8

小贴士

菜谱中的调味用量仅供参考,要根据自家的实际菜量适当增减。
 
该菜谱发布于 2024-04-08 08:45:35
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