冬日养生茶-补气养血饮
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人做过这道菜
-浅夏沫兮-
今年冬天一直在喝的补气养血饮，针对气虚血虚需要滋补的人很有用的方子，也是放到养生壶中煮茶，很方便。三个补气养血的中药-黄芪、党参、当归，麦冬的功效是-润肺养阴、益胃生津，枸杞和红枣对于女生也是很滋补的药材，枸杞-滋补肝肾、益精明目、增强免疫、延缓衰老；红枣-补中益气、养血安神补中益气、养血安神等功效。
用料
冬日养生茶-补气养血饮的做法
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准备药材
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将准备好的药材分装到茶包袋中，可一次多分装几袋备用。
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在养生壶中放入一包分装好的药包，开启炖煮模式（我的壶是15分钟）
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炖煮完成后倒入杯子，开始饮用。
