一次就有效的化痰止咳汤(雪梨百合陈皮汤)

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昨天我用500ml的炖盅隔水炖一个人的分量,对于痰多和支气管哮喘的症状,确实有改善了。而且配方也是孕妇可以喝的。
今天再煲一次,煲一大锅,5-6个人的分量。

用料  

猪肉 450g,约一斤
雪梨 两个,切小块。
陈皮 约40g
百合 约40g
适量,煮好再放。
放了2000ml

一次就有效的化痰止咳汤(雪梨百合陈皮汤)的做法  

  1. 买了两个新鲜雪梨

    一次就有效的化痰止咳汤(雪梨百合陈皮汤)的做法 步骤1
  2. 切小块。去心(去核)

    一次就有效的化痰止咳汤(雪梨百合陈皮汤)的做法 步骤2
  3. 猪肉或者猪骨或者排骨。
    猪肉切片。

    一次就有效的化痰止咳汤(雪梨百合陈皮汤)的做法 步骤3
  4. 陈皮清洗一下,备用。
    百合泡一下水,清洗备用。

    一次就有效的化痰止咳汤(雪梨百合陈皮汤)的做法 步骤4
  5. 所有材料煲汤。
    我用高压锅,上汽后小火压15分钟。
    其他炖锅可以按照自己煲汤的时间和火候来做。
    煲好后,看个人口味适量加盐,我放了两勺(调料勺)。

    一次就有效的化痰止咳汤(雪梨百合陈皮汤)的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2024-04-08 13:13:50
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