不用揉面版-麦满分

6 人做过这道菜
养生、控制饮食、减脂人的福音
有手就会,不用揉面
不用手套膜
满满的麦香味儿~
松软好吃,可以DIY各种汉堡
周末备餐的首选

用料  

湿性材料
鸡蛋 1个
30克
130克
酵母 3克
干性材料
全麦粉 80克
高筋粉 170克
奶粉 10克
3克
玉米油 10克

不用揉面版-麦满分的做法  

  1. 将所有湿性材料混合均匀

    不用揉面版-麦满分的做法 步骤1
  2. 换个容器,将干性材料混合均匀后,加入全部液体材料

    不用揉面版-麦满分的做法 步骤2
  3. 刮刀搅拌至无干粉,加入玉米油搅拌至全部吸收。盖保鲜膜,冰箱冷藏水合30分钟

    不用揉面版-麦满分的做法 步骤3
  4. 取出面团,已经有粗膜。折叠至折不动。
    烤箱发酵,28°一小时

    不用揉面版-麦满分的做法 步骤4
  5. 平均分成6份,整成圆形,表面撒少量全麦粉
    烤箱发酵35°30分钟

    不用揉面版-麦满分的做法 步骤5
  6. 烤箱180°预热10分钟
    发酵好的面团盖油纸,压一个小的烤盘
    180°,烤20分钟

    不用揉面版-麦满分的做法 步骤6
  7. 成品出炉啦~
    超级松软

    不用揉面版-麦满分的做法 步骤7
  8. 可以夹一切自己习惯吃的东西
    就是营养美味的早餐啦~
    完美复刻麦满分~

    不用揉面版-麦满分的做法 步骤8

小贴士

1.玉米油可以换成其他没有味道的油
2.水合记得一定放冷藏,避免提前发酵
3.一次吃不完记得一定冷冻保存,吃的时候不用解冻直接复烤5-10分钟即可

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 
该菜谱发布于 2024-04-09 17:47:06
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不用揉面版-麦满分的答疑

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