羊排🐏冷水下锅,冷水下锅,冷水下锅。重要的事说三遍😁
500克羊肉冷水下锅。羊排我切了小块儿。可切可不切,看锅的大小。
倒入葱段(半颗葱切段),姜片(4片),料酒3勺,花椒一把(10-15粒)。
大火烧开,把灰色的沫撇干净,小火炖35分钟。
如图炖好的样子,把羊排捞出备用。
注意,羊排需要放置一段时间(5-15分钟),让他自然冷却,好让油脂把水分封在羊肉里。这样羊排烤起来会很水嫩。
酱汁:2勺耗油➕2勺叉烧酱➕1勺辣椒粉,搅拌均匀。
酱汁倒入自然冷却的羊排里,让羊排充分裹满酱汁。别忘了用筷子戳一下羊肉,让它更入味儿,腌制15分钟以上。
烤箱200度预热5分钟,放入腌制好的羊排,用空气炸锅模式200度5分钟。我的羊排是比较肥的,但是烤完之后能达到羊排不腻。绝绝子酱汁。