减脂餐虾仁炒芦笋百合

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用料  

芦笋 200克
虾仁 50克
百合 100克

减脂餐虾仁炒芦笋百合的做法  

  1. 百合,芦笋,虾仁洗净准备好

    减脂餐虾仁炒芦笋百合的做法 步骤1
  2. 放一点点橄榄油

    减脂餐虾仁炒芦笋百合的做法 步骤2
  3. 先放虾仁炒

    减脂餐虾仁炒芦笋百合的做法 步骤3
  4. 炒熟盛出,不用洗锅和放油。

    减脂餐虾仁炒芦笋百合的做法 步骤4
  5. 加入芦笋,盐,酱油

    减脂餐虾仁炒芦笋百合的做法 步骤5
  6. 继续加入百合

    减脂餐虾仁炒芦笋百合的做法 步骤6
  7. 完成

    减脂餐虾仁炒芦笋百合的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2024-04-10 13:13:23
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