鲍鱼橄榄汤(养生壶)

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在抗癌的艰难时刻,我已经到了食不知味,也没什么食欲的阶段。
这个汤,比较清淡,橄榄对喉咙好,用养生壶煮也不必费神看着火候

用料  

鲍鱼 4只
橄榄 6~10个(用个头大的)
猪脚趾肉 半粒
洋参 适量
石斛 适量
麦冬 适量

鲍鱼橄榄汤(养生壶)的做法  

  1. 鲍鱼让鱼档杀好,回家洗刷干净,鲍鱼肉花刀

  2. 橄榄对半切开(或者用刀拍裂也行)

    鲍鱼橄榄汤(养生壶)的做法 步骤2
  3. 切几块猪脚趾肉(切大块)猪骨也行。我不想吃太油腻的

  4. 橄榄,鲍鱼壳,鲍鱼肉,猪脚趾肉,洋参,石斛,麦冬,全部放进养生壶,时间选2个小时,中午刚好喝这个

    鲍鱼橄榄汤(养生壶)的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2024-04-11 10:38:40
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