家常豆腐

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超级下饭的一道菜
虽然有用到油煎
但是整体热量还是属于低的
小伙伴们,减肥也不能滴油不进哦!

用料  

老豆腐 250g
木耳 10朵左右
青椒 1根
红椒 大半根
小米辣 1根
3瓣
生抽 1勺
老抽 半勺
蚝油 1勺
适量
水淀粉 小半碗

家常豆腐的做法  

  1. 备菜:豆腐切成三角的小块,木耳泡发撕成小朵,青红椒也都切成小块,配料备蒜片和小米辣。

    家常豆腐的做法 步骤1
  2. 起锅倒油烧热,倒入豆腐小火慢煎至双面金黄。

    家常豆腐的做法 步骤2
  3. 大概这个程度就可以盛出备用了(一定是小火,不然容易糊)。

    家常豆腐的做法 步骤3
  4. 还是刚才那口锅,不需要再倒油了,放入蒜片小米辣爆香。

    家常豆腐的做法 步骤4
  5. 加入木耳翻炒一分钟左右。

    家常豆腐的做法 步骤5
  6. 加入青红椒翻炒一分钟左右。

    家常豆腐的做法 步骤6
  7. 倒入刚才煎好的豆腐,翻炒均匀就可以开始调味了,先加入一勺生抽。

    家常豆腐的做法 步骤7
  8. 翻炒均匀后,再加小半勺老抽。

    家常豆腐的做法 步骤8
  9. 翻炒均匀再加一勺蚝油,盐可以根据口味选择放或者不放。

    家常豆腐的做法 步骤9
  10. 翻炒均匀加入淀粉水,盖盖焖一分钟。

    家常豆腐的做法 步骤10
  11. 加淀粉水焖后更入味,咕嘟咕嘟,最后看汤汁收的差不多就可以出锅了。

    家常豆腐的做法 步骤11

小贴士

1.豆腐不用焯水,但一定一定要小火慢煎;
2.木耳下锅的时候注意控下水,这样子能防止木耳炸锅;
3.老抽不要放太多了,不然太黑不好看;
4.盐是根据自己的口味选择放的量的多少;
5.最后加淀粉水咕嘟咕嘟这一步很重要,能让豆腐更入味。
 
该菜谱发布于 2024-04-11 18:04:27
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