健脾胃糊糊

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用料  

大米 16克
黄豆 4克
绿豆 2克
薏苡仁 2克
淮山药 3克
鸡内金 1.92克
白扁豆 1.6克
芡实 1.4克
250克

健脾胃糊糊的做法  

  1. 所有材料泡一晚

  2. 破壁机米糊键,这个比例做出来是比豆浆浓一点的口感,不是很浓稠的那种,要浓稠的话,增加材料的量

    这是我跟宝宝的2人份量,大约两个饭碗的量

 
该菜谱发布于 2024-04-11 19:37:45
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