海龙海马补肾壮腰猪尾黑豆汤
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鱼笔笔
用料
| 海龙 | 1条 |
| 海马 | 一公一母 |
| 巴戟 | 适量 |
| 杜仲 | 适量 |
| 鹿茸 | 8片 |
| 黑豆 | 适量 |
| 红枣 | 6颗 |
| 桂圆 | 适量 |
| 枸杞 | 适量 |
| 猪尾骨猪尾巴 | 1条 |
| 盐 | 适量 |
海龙海马补肾壮腰猪尾黑豆汤的做法
-
1:猪尾骨洗净切断，焯水备用！
2；所有材料洗净除枸杞，全部放入炖锅中炖2小时。
-
3:最后五分钟放枸杞再加盐即可饮用。
小贴士
1:此汤材料还可以换着添加，功效各不相同。👇
如鸽子，鸡肉，猪肾，鹿尾巴，黄芪，牛大力，红参，虫草，西洋参，黄精，当归，田七等材料根据个人需求进行搭配添加。
2:最好连续喝3天-5天进行巩固虚弱身体。
3:此汤禁止儿童，孕妇食用。
4:一般13岁以上的青少年进补身体，很多宝妈会用到海马，具体的搭配饮用最好根据营养医师建议再进行进补最好。（避免早熟）
如鸽子，鸡肉，猪肾，鹿尾巴，黄芪，牛大力，红参，虫草，西洋参，黄精，当归，田七等材料根据个人需求进行搭配添加。
2:最好连续喝3天-5天进行巩固虚弱身体。
3:此汤禁止儿童，孕妇食用。
4:一般13岁以上的青少年进补身体，很多宝妈会用到海马，具体的搭配饮用最好根据营养医师建议再进行进补最好。（避免早熟）
