无油无糖但巨美味的玫瑰香红提面包卷

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全麦面包是健康的,但是口感较差,我这里添加了大量的玫瑰香红提干,细细咀嚼,可以品尝出天然的麦香和玫瑰花香。
为什么不直接用全麦面粉?因为全麦面粉里麸皮含量还是太低了,追求口感全麦面粉肯定最好,我是最近嗯嗯不畅,所以用高筋面粉添加大量的麸皮,粗纤维含量大,来得更加健康。

用料  

高筋面粉 300g
小麦麸皮 20g
酵母 3g
3g
玫瑰香红提干 200g

无油无糖但巨美味的玫瑰香红提面包卷的做法  

  1. 将300g高筋面粉、3g酵母、3g盐和200g清水混合,揉出面筋来,此时面团比较稀,很黏手,待会添加了小麦麸皮就不黏了。

    无油无糖但巨美味的玫瑰香红提面包卷的做法 步骤1
  2. 将加入20g小麦麸皮,继续揉搓均匀。
    问:为什么小麦麸皮后放?
    答:麸皮会阻断面筋的形成,如果一开始就添加进去,难以揉出很好的面筋,会导致后期面包偏硬。

    无油无糖但巨美味的玫瑰香红提面包卷的做法 步骤2
  3. 揉好的面团盖上保鲜膜,发酵2个小时左右。

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  4. 发酵好了之后会变大两倍,面团变大变轻。

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  5. 取200g玫瑰香红提干清洗干净备用。

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  6. 发酵好的面团取出稍微揉一两下,拍平成面饼,撒上葡萄干。

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  7. 将面皮叠起来,把葡萄干包进去。

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  8. 切成八条。

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  9. 扭一扭放入烤盘,喷点水醒发15分钟。

    无油无糖但巨美味的玫瑰香红提面包卷的做法 步骤9
  10. 放入烤箱以180℃烘烤22分钟即可开吃,表皮酥脆,内里柔软有韧性,满口的葡萄干香甜,也太美味啦!

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该菜谱发布于 2024-04-13 12:46:39
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