健脾祛湿养胃鹧鸪汤

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适合一家老少饮用的汤水。鹧鸪具有滋养补虚,开胃化痰,体虚乏力,失眠,养胃,小儿疳积,咳嗽痰多,百日咳。

用料  

鹧鸪 1只
脊骨
干铁棍山药片
炒白扁豆
茯苓
石斛
去芯白莲
党参
北芪
蜜枣
姜片

健脾祛湿养胃鹧鸪汤的做法  

  1. 鹧鸪,脊骨洗干净

    健脾祛湿养胃鹧鸪汤的做法 步骤1
  2. 干货浸泡一下,洗干净

    健脾祛湿养胃鹧鸪汤的做法 步骤2
  3. 鹧鸪,脊骨冻水下锅加姜片飞水,洗干净

    健脾祛湿养胃鹧鸪汤的做法 步骤3
  4. 所有材料放汤煲里面,加入洗干净的蜜枣,姜片,大火煲开,然后转小火煲1个半小时

    健脾祛湿养胃鹧鸪汤的做法 步骤4
  5. 加盐调味,可以喝啦。

    健脾祛湿养胃鹧鸪汤的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2024-04-13 22:51:23
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