鹧鸪,脊骨洗干净
干货浸泡一下,洗干净
鹧鸪,脊骨冻水下锅加姜片飞水,洗干净
所有材料放汤煲里面,加入洗干净的蜜枣,姜片,大火煲开,然后转小火煲1个半小时
加盐调味,可以喝啦。
上传你做的健脾祛湿养胃鹧鸪汤