低卡快手 黑芝麻豆乳慕斯

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用料  

内酯豆腐 360克
黄豆粉 40克
零卡糖 15克
牛奶 200毫升
吉利丁片 10克

低卡快手 黑芝麻豆乳慕斯的做法  

  1. →水泡吉利丁片,软化。
    →除吉利丁以外所有材料混合料理机打碎搅拌均匀。
    →倒入不粘锅小火加热到冒泡,关火,放温热后加入吉利丁。

    低卡快手 黑芝麻豆乳慕斯的做法 步骤1
  2. 装入容器,冷藏过夜。明天见~

    低卡快手 黑芝麻豆乳慕斯的做法 步骤2
  3. 做了两份原味的,一份黑芝麻的(原味的基础上加入了15克黑芝麻五黑粉)

    低卡又美味,你值得拥有

    低卡快手 黑芝麻豆乳慕斯的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2024-04-15 21:26:19
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