牛前筋 | 2斤 |
白萝卜 | 1斤 |
八角 | 两个 |
桂皮 | 一块 |
花椒 | 一小把 |
豆蔻 | 两粒 |
丁香 | 三粒 |
小茴香 | 一小把 |
黄冰糖 | 适量 |
鲁花自然鲜 | 两勺 |
香菇素耗油 | 一勺 |
生姜 | 4-5片 |
蒜 | 5-6瓣 |
珠江桥牌柱侯酱 | 200克 |
将牛肉切块4cm左右,加少许盐和料酒腌上,保鲜膜密封,放置冰箱一小时以上。
冷水加姜片和料酒,把切好块的牛肉倒进去焯水,水微开的时候捞出,把血沫都去掉。
锅里倒油,把所有香料、冰糖、蒜瓣和姜片倒进去炒香,然后加上140克柱侯酱翻炒
倒入焯好的牛肉块继续炒2-3分钟后,倒进电高压锅。
根据各人口感高压10-15分钟。
白萝卜切滚刀块,倒入冷水焯,水微开后捞出。和烧好的牛肉混合,再加入60克柱侯酱,并根据自己咸淡口味加入少量酱油。高压锅中压8-10分钟。
炖好出锅!