虾洗净,剥壳,开边,用盐,味精,料酒白胡椒碎腌制10分钟
打入蛋清轻轻抓匀后撒上少许地瓜粉静置一会儿,拌匀
鲜百合洗净沥干水分芦笋洗净沥干水分,切段
煮这道菜品时锅一定要洗干净热锅,下油热开放入蒜片略爆香,放入虾仁炒至微卷,放入芦笋和百合,下少许盐和味精,翻炒均匀出锅盛盘
碧绿、橙粉,象牙白,晶莹剔透的美,颜值控必吃的一道营养美味菜品
上传你做的鲜虾仁炒鲜百合