芹菜叶、胡萝卜切碎，越碎越好。与面粉、玉米粉、水等混合成团，静置10分钟后4等分
揉成馒头状，醒发20分钟后，冷水上锅，水开蒸12分钟后关火闷2分钟。
多吃些发酵类食物，有助于调理脾胃。加了蔬菜及玉米粉，既有面香又有蔬菜香，也容易消化，平时不爱吃菜的宝宝，也能乖乖吃饭了。
上传你做的杂蔬馒头
我就是我吧
