清炒四季豆

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四季豆,要炒熟了。
生的四季豆,吃了可能会中毒。

用料  

四季豆 适量
蒜头 三瓣
适量
适量
小洋葱 适量,可不放
小辣椒 适量,不可放

清炒四季豆的做法  

  1. 去掉四季豆的两头,一根掰成两段。
    用水洗干净,沥干水分。

    清炒四季豆的做法 步骤1
  2. 准备蒜头、小洋葱和小辣椒。

    清炒四季豆的做法 步骤2
  3. 开中火,往炒菜锅里倒入适量油,炒香蒜头、小洋葱和小辣椒。

    清炒四季豆的做法 步骤3
  4. 转中大火,倒入四季豆,翻炒一两分钟。

    清炒四季豆的做法 步骤4
  5. 加入适量清水,翻匀,转中小火,盖上锅盖焖煮5~7分钟左右。中途打开锅盖几次,翻炒均匀。

    清炒四季豆的做法 步骤5
  6. 炒到四季豆变色,断生。
    试吃一下,熟了,就可以关火。
    加入适量的盐,翻匀。

    清炒四季豆的做法 步骤6
  7. 装盘😊

    清炒四季豆的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2024-04-18 12:37:59
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