烤牛肉串

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夏天总是偏爱烧烤的,来点冰镇啤酒横扫燥热。我买了羊肉、牛肉、鸡翅、鸡脆骨打算配着吃,最后发现只能一天做一种,整多了太累,不符合休闲的初衷😂

用料  

牛上脑 一斤
适量
现磨黑胡椒 20下
生抽 6汤匙
1汤匙
十三香 一点点🤏🏻
鸡精 一点点🤏🏻
欧芹碎 1/2汤匙
孜然粉 多多的
淀粉 3汤匙
小苏打 1/2汤匙
少量
苹果 半个
白洋葱 3/4
彩椒 每个颜色半只
适量
烧烤撒料 适量

烤牛肉串的做法  

  1. 牛肉垂直纹理切大块,用刀背剁几下。
    加入盐、黑胡椒、欧芹碎、生抽、料酒、糖、十三香、鸡精、多多孜然戴手套按揉一会放入小苏打、淀粉、少量水继续按揉。
    加入苹果块、洋葱块、适量油拌匀盖保鲜膜进冰箱腌制一两个小时。
    腌好串串儿,一块肉一块彩椒一块肉一块洋葱,刷油进烤箱
    我是长帝大白鲸,200度烤了20分钟,中间撒烧烤撒料(孜然+辣椒面),两面都要撒。等着菜炒完,又230度烤了5分钟,不柴不老,很不错。

 

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该菜谱发布于 2024-04-20 20:50:06
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