枸杞叶猪肝汤(内附处理猪肝的小秘方)

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春天的枸杞头+猪肝 清肝明目好伴侣

用料  

枸杞叶猪肝汤(内附处理猪肝的小秘方)的做法  

  1. 新鲜枸杞头或枸杞叶洗净控水

    枸杞叶猪肝汤(内附处理猪肝的小秘方)的做法 步骤1
  2. 猪肝切块泡清水,20-30分钟,如果较多就多泡会儿,中间换一两次水,换水前轻轻按压揉挤,尽量把血水多排出。

    枸杞叶猪肝汤(内附处理猪肝的小秘方)的做法 步骤2
  3. 泡水揉搓完后将猪肝切薄片,倒入适量面粉轻轻揉搓,使得每片猪肝都裹上面,干揉一分钟。

    枸杞叶猪肝汤(内附处理猪肝的小秘方)的做法 步骤3
  4. 添些水开始揉搓着洗,洗三五分钟,捞出换清水继续双手揉搓着洗,换水洗个五六遍。

    枸杞叶猪肝汤(内附处理猪肝的小秘方)的做法 步骤4
  5. 这个时候猪肝和水就不是那种鲜血色了,已经很干净了。

    枸杞叶猪肝汤(内附处理猪肝的小秘方)的做法 步骤5
  6. 捞出肝片控好水,加香油,花雕(或料酒,米酒),淀粉,一点点生抽入点底味,也可以不加,搅拌均匀腌15-20分钟。

    枸杞叶猪肝汤(内附处理猪肝的小秘方)的做法 步骤6
  7. 锅中加清水,姜片,枸杞,烧开转小火加盖煮1分钟。

    枸杞叶猪肝汤(内附处理猪肝的小秘方)的做法 步骤7
  8. 加枸杞叶小火加盖1分钟。

    枸杞叶猪肝汤(内附处理猪肝的小秘方)的做法 步骤8
  9. 开中大火,下入肝片,千万别连猪肝泡出来的汤往里一起倒,用筷子或夹子夹着肝片往锅里下,轻轻搅拌下使得猪肝都变色后,小火加盖煮两分钟。

    枸杞叶猪肝汤(内附处理猪肝的小秘方)的做法 步骤9
  10. 关火,加盐调味,滴几滴香油,撒点白胡椒粉,得了。

    枸杞叶猪肝汤(内附处理猪肝的小秘方)的做法 步骤10
  11. 看着就有种回血感,又鲜美又滋润!

    没有猪肝也可以用瘦肉煮枸杞叶,一样鲜美。根据自己口味还可以加个荷包蛋啦,加点儿山药啊,或者按这个底料直接熬成粥,都非常棒。

    枸杞叶猪肝汤(内附处理猪肝的小秘方)的做法 步骤11

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该菜谱发布于 2024-04-21 00:11:57
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