姜黄抗炎花卷

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这道菜谱的原创是@苏格兰人的吉普赛媳妇的椰子味小花卷,因为我家里有姜黄粉,我又喜欢姜黄粉,所以就改了一下菜谱,感谢原作者提供的思路!

用料  

天山面粉 400克
牛奶 200克到220克
酵母粉 4克
白砂糖 8克
椰子油(和面用) 8克到10克
姜黄粉 适量
椰子油 抹面片用

姜黄抗炎花卷的做法  

  1. 将面粉,酵母粉,白砂糖,椰子油,牛奶放一起,和成软硬适中的面团。盖盖子醒发两倍大,室温25℃左右,大概两个小时就醒发好了。

    姜黄抗炎花卷的做法 步骤1
  2. 醒发好的面团移至案板,揉面排气,揉至光滑!

    姜黄抗炎花卷的做法 步骤2
  3. 扣上盆松弛面团,5到10分钟。(面团松弛,方便擀,不松弛不好擀)

    姜黄抗炎花卷的做法 步骤3
  4. 松弛好的面团,擀成这种偏长方形的大薄片,厚度大概2毫米,一勺椰子油(我这一勺有点多,可以放半勺),借住勺子底部涂抹均匀。

    姜黄抗炎花卷的做法 步骤4
  5. 涂抹均匀。

    姜黄抗炎花卷的做法 步骤5
  6. 撒上姜黄粉,边上1厘米不撒。

    姜黄抗炎花卷的做法 步骤6
  7. 卷起来,一边卷可以一边抻,防止面卷太粗!

    姜黄抗炎花卷的做法 步骤7
  8. 切成自己喜欢的大小。

    姜黄抗炎花卷的做法 步骤8
  9. 我习惯这么做花卷,按自己喜欢的花卷形状做就好。

    姜黄抗炎花卷的做法 步骤9
  10. 盖上锅盖,温热水醒发15到20分钟,我一般醒发20分钟,温热水醒发的效果更好。

    姜黄抗炎花卷的做法 步骤10
  11. 醒发至两倍大,开大火开始蒸,水开上汽,大火继续蒸5分钟,紧接着开中大火继续蒸15分钟,到点关火,焖3到5分钟。

    姜黄抗炎花卷的做法 步骤11
  12. 这是揭开锅的花卷。特别松软好吃!

    姜黄抗炎花卷的做法 步骤12
  13. 有姜黄粉的可以试试。

    姜黄抗炎花卷的做法 步骤13

小贴士

椰子油可以替换成菜籽油,我家里有椰子油,为了消耗椰子油,所以放的椰子油。
和面要放油,这样花卷更松软好吃!
中大火就是开关阀45℃方向。
牛奶可以换成普通水,我的牛奶是我姑娘没喝完的,避免浪费,就和面用了。

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

全部9个作品

 

姜黄抗炎花卷相关分类

该菜谱发布于 2024-04-21 22:27:10
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