核桃分心木煮鸡蛋

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构筑健康护城河,在参加《黄帝内针》读书分享会时,一位书友分享说:如果家里有老人经常半夜要起来嘘嘘的…可以试试这个方子。这方子操作简单方便,有补气健脾固肾功效。

用料  

核桃分心木 约15~20克
鸡蛋 12~16个
老盐 2茶匙

核桃分心木煮鸡蛋的做法  

  1. 洗干净的鸡蛋放水煮开后关小火煮6分钟后关火再焖6分钟。(担心煮鸡蛋爆裂的可以加一小勺盐,水开后关小火煮)

    核桃分心木煮鸡蛋的做法 步骤1
  2. 冲洗干净的核桃分心木放另一个锅里煮,水大概要加到能没过要煮的鸡蛋的容量。

    核桃分心木煮鸡蛋的做法 步骤2
  3. 同时开煮

    核桃分心木煮鸡蛋的做法 步骤3
  4. 煮好的鸡蛋用凉水冲冲,降温后用个茶匙把鸡蛋敲出蜘蛛网🕸纹。

    核桃分心木煮鸡蛋的做法 步骤4
  5. 敲好的鸡蛋轻轻倒入(防止热水汤伤手)煮核桃分心木的锅里,顺便加入两茶匙的老盐调味(如果喜欢吃无咸味的可以不加盐)。

    核桃分心木煮鸡蛋的做法 步骤5
  6. 大概小火慢煮约40分钟就可以熄火。

    核桃分心木煮鸡蛋的做法 步骤6
  7. 放一边泡着至凉。

    核桃分心木煮鸡蛋的做法 步骤7
  8. 开吃,一次可以吃两个。

    核桃分心木煮鸡蛋的做法 步骤8
  9. 一次吃不完剩下的鸡蛋,可以装起来放至冰箱保鲜层,第二天想吃的时候夹出来加热就可以吃,核桃分心木的水也可以重复煮多一次鸡蛋。

    核桃分心木煮鸡蛋的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2024-04-22 12:44:47
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