小儿安神灯芯草饮
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Buding家
安排这款茶饮之前，我们先给孩子👶分辨一下是不是心火旺哦～舌质红（尤其舌尖红），烦躁脾气大，小便黄大便干，手脚心热，磨牙，睡不踏实，夜啼等等。
有时候孩子👶睡不好，积食消化不良，舌苔厚腻发白发黄，也会翻来覆去，难入睡，又频繁夜醒的。
所以先分辨好自己宝宝的症状，再去煲哦～积食的就先消积，再去喝这个安神饮。
注：⚠️几个月的宝宝不适合饮用～
有时候孩子👶睡不好，积食消化不良，舌苔厚腻发白发黄，也会翻来覆去，难入睡，又频繁夜醒的。
所以先分辨好自己宝宝的症状，再去煲哦～积食的就先消积，再去喝这个安神饮。
注：⚠️几个月的宝宝不适合饮用～
用料
小儿安神灯芯草饮的做法
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第一步：准备材料
注：还可以加点蜜枣，甜甜的，更容易入口，小孩也容易接受～
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第二步：将所有材料提前浸泡一会
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第三步：将浸泡好的材料放锅里煮20分钟左右即可。
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简单易做～
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心火旺盛者可以一周2次，平时作为养生汤水就可以一个月安排2至3次饮用～
