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🔥减脂餐｜黄瓜炒虾仁

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桔子的享瘦食记的厨房  桔子的享瘦食记

用料  

虾 200g
黄瓜 230g
蒜 1瓣

🔥减脂餐｜黄瓜炒虾仁的做法  

  1. 准备食材
    虾仁，加黑胡椒料酒腌制10分钟左右。

    🔥减脂餐｜黄瓜炒虾仁的做法 步骤1

  2. 少油，加入虾头和虾仁炒断生
    加入蒜末。

    🔥减脂餐｜黄瓜炒虾仁的做法 步骤2

  3. 炒断生后，加入蒜末。

    🔥减脂餐｜黄瓜炒虾仁的做法 步骤3

  4. 加入黄瓜，翻炒。
    黄瓜炒软，加入盐调味即可。

    🔥减脂餐｜黄瓜炒虾仁的做法 步骤4

  5. 简单快手的减脂餐就做好啦
    好吃掉秤！！

    🔥减脂餐｜黄瓜炒虾仁的做法 步骤5

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🔥减脂餐｜黄瓜炒虾仁相关分类

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该菜谱发布于 2024-04-22 16:27:24
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