#379杭州-番茄笋干蚕豆汤

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老妈说这个蚕豆非常新鲜和嫩,清水煮个2分钟即可,那就加点番茄和笋干,煮个有滋味的汤

用料  

蚕豆,剥壳后 30粒
番茄 3个
笋干,嫩头 6支

#379杭州-番茄笋干蚕豆汤的做法  

  1. 4月22日,非常新鲜的蚕豆,煮之前剥壳

    #379杭州-番茄笋干蚕豆汤的做法 步骤1
  2. 约30粒左右,简单冲洗一下

    #379杭州-番茄笋干蚕豆汤的做法 步骤2
  3. 取3个中番茄,这个番茄很好吃,有番茄味道,6根临安笋干,取嫩头

    #379杭州-番茄笋干蚕豆汤的做法 步骤3
  4. 笋干撕成细条后再冲洗干净,去掉过多的盐分,番茄切块,去蒂

    #379杭州-番茄笋干蚕豆汤的做法 步骤4
  5. 我做3人份的汤,小汤锅,入一大碗水,入笋干丝和番茄块,中大火煮开后转小火十分钟,让汤汁慢慢入味

    #379杭州-番茄笋干蚕豆汤的做法 步骤5
  6. 十分钟后尝味,鲜咸,正好

    #379杭州-番茄笋干蚕豆汤的做法 步骤6
  7. 入蚕豆,中火煮开后转小火,2分钟即可

    #379杭州-番茄笋干蚕豆汤的做法 步骤7
  8. 装盘,笋干很嫩不咸,蚕豆粒酥嫩粉糯,汤头鲜美可口带点番茄酸,非常爽口,配个自制的馅饼或菜包,简单而丰富的午餐

    #379杭州-番茄笋干蚕豆汤的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2024-04-22 16:52:55
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