8月龄宝宝辅食菠菜虾肉碎碎面
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人做过这道菜
我带饭啦
目前给宝宝吃的青菜就三种： 1菠菜 2胡萝卜 3西兰花
肉类：鱼肉 虾肉 牛肉 猪肉 鸡肉
排敏过后 每天一肉一菜即可
肉类：鱼肉 虾肉 牛肉 猪肉 鸡肉
排敏过后 每天一肉一菜即可
用料
| 虾肉 | 1只 |
| 菠菜叶 | 5～8片 |
8月龄宝宝辅食菠菜虾肉碎碎面的做法
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洗干净的菠菜叶焯水
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过冷水后攥干水分
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放少量水
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水烧开
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加入小面条
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焯水后的菠菜切碎碎 先竖着切一遍，再横着切一遍，斜着切一遍就差不多了
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拿出上次打好的冻虾肉
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水开下面条，小火煮
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时不时搅拌搅拌，别糊底，也检查下面条熟没熟
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挑起来成透明（没有白芯儿）这种就算熟了，但是烂不烂还要自己用舌头和上牙堂抿一下
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差不多了下虾肉 搅拌
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关火下菠菜搅拌
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最后是这样滴
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准备出锅
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盛一点出来凉的快 宝宝着急吃呢😀
小贴士
菠菜不要煮很烂很烂，虾肉要检查是否很细，不能有太大块颗粒
