蒜香鸡胸肉🥩
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TTyan7416
用料
蒜香鸡胸肉🥩的做法
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准备部分食材和配料:
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1:先把鸡胸肉流动水洗净，
2:鸡胸肉从中间片开，
3:用刀背松驰一下，
4:敲好一旁备用，，，
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1:加入蒜末+胡椒粉+黑胡椒粉或黑椒酱+酱油+老抽+料酒+盐+淀粉 ，
2:抓完化开调料，
3:另其鸡胸肉均匀吸收，
4:盖上保鲜膜腌制1小时，，，
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1:不粘锅加油下鸡胸肉，
2:煎至一面金黄再翻另一面，
3:两面煎至金黄，
4:加入少许的水焖一会，，，
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1:小火慢慢收汁，
2:出锅装碟，
3:简简单单单，
4:无敌好吃😋
